gerak spesifik menangkap bola penting untuk regu

2024-05-17


Unsur penting kedua dalam permainan rounders adalah kecakapan menangkap bola. Kemampuan pemain menangkap bola ini menentukan keberhasilan regunya. Dari sudut datangnya bola, teknik menangkap bola dalam rounders terdiri dari tiga macam gerakan, yaitu gerakan menangkap bola melambung, gerakan menangkap bola mendatar, dan gerakan menangkap bola ...

1. Melempar bola menyusur tanah (bawah) Peganglah bola pada bagian pangkal ruas jari tangan. Posisikanlah badan membungkuk. Ayunkanlah lengan belakang ke arah depan lewat bawah. Lakukanlah lemparan bola menyusur tanah dengan mengarah pada sasaran. Baca juga: Lama Permainan Bola Kasti 2. Melempar bola mendatar

KOMPAS.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan.

Terdapat empat unit materi yang akan dipelajari dalam PJOK kelas 4 semester 2, yaitu: 1. Aktivitas Gerak Berirama. Siswa diharapkan memahami variasi serta kombinasi dari gerakan dasar seperti langkah kaki dan ayunan lengan dengan mengikuti irama (ketukan), baik tanpa maupun dengan musik. 2.

Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: Gerak spesifik melempar dan menangkap bola; Gerak spesifik menggiring bola; Gerak spesifik menembak; Gerak spesifik gerakan berporos; Gerak spesifik Lay Up shoot; Gerak spesifik merayah/rebound. 1. Gerak Spesifik Melempar Bola. Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih ...

Gerakan shooting adalah memasukkan bola ke keranjang lawan untuk menambah skor. Selain itu, shooting juga menjadi gerakan dasar permainan bola basket yang paling penting. Sebab, dengan melakukan gerakan shooting dan berhasil masuk, maka tim tersebut akan mendapatkan poin.

Dalam permainan kasti, 2 regu bertanding secara langsung. Kedua regu dibagi menjadi tim menyerang (tim yang memukul bola) dan tim bertahan (tim yang melempar bola). Tim bertahan akan berusaha untuk mendapatkan hak jadi tim menyerang. Caranya adalah dengan menangkap bola yang dipukul tim menyerang.

Berikut ini adalah beberapa peraturan penting permainan softball: Setiap tim terdiri dari sembilan pemain dan tim dapat beranggotakan pria dan wanita. Permainan berlangsung selama tujuh babak dan terbagi dalam dua bagian; bagian atas dan bawah dari inning. Setiap tim memukul satu kali di setiap babak sebelum kedua belah pihak berganti posisi.

1. Gerak spesifik melempar bola Nikola Jokic (nba.com) Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Berikut penjelasannya: 1. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass) Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada.

Cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders ini memang sangat penting untuk diketahui. Pasalnya, permainan ini dilakukan secara beregu dan setiap pemain harus paham cara melempar maupun menangkap bola agar dapat memperkuat regu dan memenangkan permainan. Setiap regu permainan rounders terdiri dari 9 orang pemain dan saling ...

Peta Situs